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儿时在母亲的教导下接触各类体育项目（田径、体操、舞蹈、篮球、排球）。

2001年9月开始学习撑竿跳高。

2001年12岁由母亲送往北京体育大学附属竞技体校，师从周铁民老师练习撑竿跳高。全家人都支持训练撑竿跳高。

有人生导师、教练周铁民老师和师娘谢慧松老师指引，家人和朋友的关爱，自己从书中找到答案。

2004年注册浙江省省队。

2008、2009、2010、2012、2014、2015、2016、2018和2019年全国田径锦标赛冠军，多次全国室内田径锦标赛冠军，全国田径大奖赛、总决赛冠军等。

2013年第十二届全国运动会冠军，以4.65米打破亚洲纪录及全国纪录。2021年西安第十四届全运会冠军，刷新赛会纪录。

2004年首次进入国家队，教练周铁民。

参加2008年北京奥运会、2012年伦敦奥运会、2016年里约奥运会和2021年东京奥运会。

参加2009年柏林世界田径锦标赛、2011年大邱世界田径锦标赛、2013年莫斯科世界田径锦标赛、2015年北京世界田径锦标赛和2019年多哈世界田径锦标赛。

2013年亚洲锦标赛冠军，打破赛会纪录。

2014年仁川亚运会冠军。

2015年亚洲田径锦标赛冠军，以4.66米刷新亚洲纪录。

2016年亚洲室内田径锦标赛冠军，以4.70米刷新亚洲纪录。

2018年印尼雅加达亚运会，蝉联冠军并打破赛会纪录。

2019年多哈亚洲田径锦标赛冠军。

2019年上海钻石联赛亚军，以4.72米刷新亚洲纪录。

现役运动员。

2022年7月8日，入选2022年田径世锦赛的参赛名单。7月15日，在美国俄勒冈州尤金市举行的2022世界田径锦标赛女子撑杆跳高资格赛中，中国选手李玲晋级决赛。7月18日，2022年俄勒冈田径世锦赛结束第三比赛日的较量，女子撑杆跳高亚洲纪录保持者李玲，以4米60的成绩获得第六，创造个人在世锦赛上的最好名次。

2023年2月15日，全国室内田径邀请赛第二站在山东省体育训练中心田径馆举行，在女子撑竿跳高决赛中，浙江队李玲以4.30米收获银牌。4月22日，2023中国田径街头巡回赛厦门站比赛，李玲以4米52的成绩获得女子撑杆跳高项目亚军。5月28日，2023年全国田径大奖赛第3站台州站女子撑竿跳高决赛，李玲凭借4米61的成绩夺冠。6月29日，2023年全国田径冠军赛暨世锦赛及亚运会选拔赛，浙江队选手李玲获得女子撑杆跳高亚军。7月14日，亚洲田径锦标赛女子撑杆跳高决赛，李玲4米66夺得冠军。8月，李玲入选中国田径队参加杭州第19届亚运会名单；8月11日，入选中国田径队征战布达佩斯世锦赛41人大名单。10月2日，杭州第19届亚运会田径女子撑竿跳高比赛，李玲夺得金牌。

2014年田径洲际杯（世界杯）女子撑竿跳高冠军，这是中国田径历史上第六个世界冠军。

2015年韩国光州世界大学生运动会女子撑竿跳高冠军。

2007-2011年进入北京体育大学本科学习。

2011-2014年进入北京体育大学研究生学习。